Được chuyên gia kiểm duyệt
Bài viết này đã được đội ngũ chuyên gia của chúng tôi trong lĩnh vực định cư quốc tế xem xét kỹ lưỡng để đảm bảo tính chính xác và chất lượng thông tin. Tìm hiểu thêm về Các tiêu chuẩn nội dung bài viết của VICTORY.
Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ năm 2025 vẫn cao nhưng đã ổn định hơn so với 2024 khi lạm phát hạ nhiệt. Theo Turkish Statistical Institute (TÜİK), chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tháng 8/2025 tăng 32,95% so với cùng kỳ, thấp hơn nhiều so với 51,97% của năm trước. Trung bình, một người độc thân cần khoảng 20.000 – 30.000 TRY/tháng, trong khi gia đình 3–4 người chi tiêu từ 50.000 – 65.000 TRY/tháng tùy thành phố và mức sống.
Bài viết sẽ phân tích chi tiết các khoản chi lớn như nhà ở, thực phẩm, tiện ích, giao thông và dịch vụ thiết yếu, giúp bạn dễ dàng hình dung mức sống thực tế tại Thổ Nhĩ Kỳ.
Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ là bao nhiêu 1 tháng?
Năm 2025, chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ dao động tùy thành phố và phong cách sống:
- Với một người độc thân sống tại thành phố lớn như Istanbul hay Ankara, chi phí sinh hoạt trung bình dao động 22.000 – 30.000 TRY/tháng, tùy loại nhà ở và mức chi tiêu cá nhân.
- Với gia đình 3–4 người, mức chi thường cao gấp 2,2 – 3 lần, tức khoảng 50.000 – 65.000 TRY/tháng để duy trì mức sống trung bình.
Lưu ý: Chi phí thực tế có thể khác nhau tùy thành phố, khu vực, phong cách sống và hợp đồng thuê nhà cụ thể.
Xem thêm: Thổ Nhĩ Kỳ dùng tiền gì? Tỷ giá chuyển đổi Lira Thổ Nhĩ Kỳ sang VNĐ
Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ 2025 có đắt đỏ không?
Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ năm 2025 vẫn được coi là cao, nhưng không còn “leo thang” như giai đoạn 2022–2024. Theo số liệu mới nhất từ Turkish Statistical Institute (TÜİK), chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tháng 8/2025 tăng 32,95% so với cùng kỳ, giảm mạnh so với mức 51,97% của tháng 8/2024. Trong 8 tháng đầu năm 2025, lạm phát đã giảm dần từ 42,12% (tháng 1) xuống còn 33,52% (tháng 7) và 32,95% (tháng 8).
Điều này có nghĩa là chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ vẫn đắt đỏ so với thu nhập phổ thông, nhưng tốc độ tăng giá đã chậm lại, giúp việc dự trù ngân sách cho nhà ở, thực phẩm, giao thông và dịch vụ thiết yếu dễ kiểm soát hơn so với năm 2024.
Xem thêm: Những việc làm ở Thổ Nhĩ Kỳ có mức lương cao ngất ngưởng
Các khoản chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ
Khi sống tại đất nước Thổ Nhĩ Kỳ, chi phí hàng tháng chủ yếu gồm: nhà ở & tiện ích, thực phẩm & ăn uống, giao thông đi lại, và các dịch vụ thiết yếu như y tế – giáo dục. Trong đó, nhà ở thường chiếm 35–45% ngân sách, thực phẩm 20–30%, giao thông 10–15%, còn lại dành cho tiện ích và dịch vụ khác.
Nhà ở và tiện ích:
- Nhà ở (căn hộ 1 phòng ngủ trung tâm Istanbul): 30.000 – 31.000 TRY/tháng
- Ankara: 19.000 – 20.000 TRY/tháng
- Izmir: ~20.000 TRY/tháng
- Tiện ích (điện, nước, gas, internet): 5.000 – 7.500 TRY/tháng
Thực phẩm và ăn uống:
- Cá nhân: 2.500 – 4.000 TRY/tháng
- Gia đình 4 người: 8.000 – 10.000 TRY/tháng
- Ăn ngoài bình dân: 25 – 160 TRY/bữa
- Nhà hàng tầm trung (2 người): 300 – 500 TRY/bữa
Giao thông:
- Vé tháng giao thông công cộng: 350 – 650 TRY/tháng
- Taxi trong thành phố: 70 – 120 TRY/chuyến
Y tế và chăm sóc sức khỏe:
- Dịch vụ công lập: chi phí hợp lý nhờ bảo hiểm GSS
- Khám tư nhân: 800 – 1.500 TRY/lần
Giáo dục:
- Trường công: chi phí thấp, nhiều hỗ trợ từ nhà nước
- Trường tư / quốc tế: 120.000 – 250.000 TRY/năm/học sinh (tham khảo, tùy trường)
Bảng chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ 2025
| Khoản chi | Mức chi trung bình (TRY) |
| Nhà ở (Istanbul – 1 phòng ngủ) | 30.500 TRY/tháng (~19,5 triệu VND) |
| Nhà ở (Ankara – 1 phòng ngủ) | 19.500 TRY/tháng (~12,5 triệu VND) |
| Nhà ở (Izmir – 1 phòng ngủ) | 20.190 TRY/tháng (~12,9 triệu VND) |
| Nhà ở (thành phố nhỏ) | 13.500 TRY/tháng (~8,6 triệu VND) |
| Tiện ích (điện, nước, internet) | 5.000 TRY/tháng (~3,2 triệu VND) |
| Tiện ích mùa đông (sưởi ấm) | 7.500 TRY/tháng (~4,8 triệu VND) |
| Thực phẩm (cá nhân) | 3.250 TRY/tháng (~2,1 triệu VND) |
| Thực phẩm (gia đình 4 người) | 9.000 TRY/tháng (~5,8 triệu VND) |
| Thực phẩm (gia đình có trẻ nhỏ) | 11.500 TRY/tháng (~7,4 triệu VND) |
| Ăn ngoài (bình dân) | 160 TRY/bữa (~102.000 VND) |
| Ăn ngoài (nhà hàng tầm trung 2 người) | 400 TRY/bữa (~256.000 VND) |
| Ăn ngoài (nhà hàng cao cấp) | 1.000 TRY/bữa (~640.000 VND) |
| Giao thông công cộng (thẻ tháng) | 500 TRY/tháng (~320.000 VND) |
| Taxi trung tâm (mỗi chuyến) | 100 TRY (~64.000 VND) |
| Khám tư nhân (y tế) | 1.150 TRY/lần (~736.000 VND) |
| Học phí trường quốc tế (năm) | 185.000 TRY/năm (~118,4 triệu VND) |
Tóm lại:
- Người độc thân: ~20.000–30.000 TRY/tháng.
- Gia đình 3–4 người: ~50.000–65.000 TRY/tháng.
- Chi phí cao nhất là nhà ở, tiếp theo là thực phẩm. Giao thông và tiện ích rẻ hơn tương đối so với châu Âu.
Xem thêm:
- Ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ: 12 món ăn độc đáo của Thổ Nhĩ Kỳ
- Mua bất động sản Thổ Nhĩ Kỳ: Giá nhà, quy định và cơ hội đầu tư
- Nền giáo dục Thổ Nhĩ Kỳ: Top 10 trường đại học tốt nhất
So sánh chi phí sinh hoạt ở các thành phố lớn Thổ Nhĩ Kỳ
Chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ khá đa dạng tùy thành phố. Istanbul là nơi có giá đắt đỏ nhất, trong khi các thành phố như Ankara và Izmir có chi phí hợp lý hơn, và các thành phố nhỏ đem lại tiết kiệm đáng kể. Bảng so sánh chi phí thuê nhà & sinh hoạt tại các thành phố lớn (TRY/tháng)
| Thành phố | Thuê nhà 1 phòng ngủ trung tâm | Tổng chi phí sinh hoạt bình quân* |
| Istanbul | 25.000 – 40.000 TRY (16 – 25,6 triệu VND) | Khoảng 160.000 TRY (102,3 triệu VND) |
| Ankara | Thấp hơn Istanbul khoảng 30% → ước tính 17.500 – 28.000 TRY (11,2 – 17,9 triệu VND) | Cần khoảng 130.000 TL 130.000 TRY (83,2 triệu VND) để duy trì mức sống tương đương Istanbul. |
| Konya (thành phố nhỏ) | Chênh rẽ Istanbul đến ~64% → khoảng 9.000 – 14.400 TRY (5,6 – 9,2 triệu VND) | Mức sống tương đương khoảng 62.000 TRY (39,7 triệu VND) nhờ chi phí tổng thể thấp hơn rõ rệt. |
* Tổng chi phí sinh hoạt bao gồm nhà ở, thực phẩm, tiện ích, giao thông và các khoản thiết yếu.
Diễn biến giá cả tại Thổ Nhĩ Kỳ năm 2025 và điều cần lưu ý
Năm 2025, giá cả tại Thổ Nhĩ Kỳ tiếp tục tăng nhưng tốc độ đã chậm lại so với 2024. Việc theo dõi sát chỉ số CPI và báo cáo lạm phát của Ngân hàng Trung ương sẽ giúp người dân và người nước ngoài lên kế hoạch chi tiêu thực tế và hạn chế rủi ro biến động giá.
Lạm phát giảm tốc sau giai đoạn đỉnh điểm
Theo Turkish Statistical Institute (TÜİK), chỉ số giá tiêu dùng (CPI) đã giảm dần trong mùa hè 2025:
- Tháng 4 tăng 37,86% so với cùng kỳ
- Tháng 6: 35,05%
- Tháng 7: 33,52%
- Tháng 8: 32,95%
Đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy mặt bằng giá cả vẫn tăng, nhưng tốc độ tăng đang dịu lại so với năm 2024.
Mục tiêu điều hành của Ngân hàng Trung ương (CBRT)
CBRT giữ vững mục tiêu lạm phát cuối năm 2025 ở mức 24%, đồng thời đặt mức 16% cho cuối năm 2026 và 9% cho năm 2027.
Trong Inflation Report quý III (tháng 8/2025), ngân hàng ước tính năm nay sẽ kết thúc với CPI trong khoảng 25–29%.
Chính sách tiền tệ vẫn duy trì thắt chặt kèm theo lộ trình cắt giảm lãi suất cẩn trọng để đạt mục tiêu.
Tình hình lãi suất và triển vọng kinh tế trung hạn
CBRT đã cắt giảm lãi suất chính (policy rate) khoảng 300 bps vào tháng 7, đưa mức lãi xuống 43% trong nỗ lực giảm áp lực lạm phát.
Theo chương trình kinh tế trung hạn, lạm phát dự kiến giảm xuống 28,5% trong năm 2025, tiếp tục giảm xuống mức một con số vào năm 2027.
Lưu ý cho người lập ngân sách
- Giá cả vẫn tăng, nhưng chậm hơn—đây là cơ hội để xây dựng ngân sách cá nhân dài hạn.
- Theo dõi CPI hàng tháng (qua dữ liệu TÜİK) cùng với các Inflation Report của CBRT để cập nhật kịp thời.
- Dự trù chi tiêu mỗi tháng nên cộng thêm 3–6% để bao trùm biến động giá ngắn hạn và rủi ro lên giá nhóm dịch vụ nguồn thực phẩm.
FAQ về chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ
1. Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ năm 2025 có đắt đỏ không?
Có, nhưng không còn tăng nóng như trước. Theo TÜİK, CPI tháng 8/2025 tăng 32,95% so với cùng kỳ, giảm mạnh so với 51,97% của năm 2024. Nghĩa là giá cả vẫn cao nhưng tốc độ đã chậm lại, giúp lập ngân sách dễ kiểm soát hơn.
2. Trung bình một người cần bao nhiêu tiền mỗi tháng để sống ở Thổ Nhĩ Kỳ?
Một người độc thân chi khoảng 20.000 – 30.000 TRY/tháng tùy thành phố và phong cách sống. Gia đình 3–4 người thường cần 50.000 – 65.000 TRY/tháng. Istanbul đắt đỏ nhất, trong khi Ankara và các thành phố nhỏ rẻ hơn 20–40%.
3. Chi phí sinh hoạt ở Istanbul có cao hơn Ankara và Izmir không?
Có. Istanbul là thành phố đắt đỏ nhất, đặc biệt về nhà ở, với căn hộ 1 phòng ngủ trung tâm khoảng ₺30.000 – 31.000/tháng, trong khi Ankara chỉ khoảng ₺19.000 – 20.000/tháng, Izmir khoảng ₺20.000/tháng.
4. Nhóm chi phí nào chiếm tỷ trọng lớn nhất trong ngân sách?
Nhà ở và thực phẩm là hai nhóm chi phí lớn nhất. Trung bình, nhà ở chiếm 35–45% và thực phẩm chiếm 20–30% tổng chi tiêu hàng tháng, theo cơ cấu CPI 2025 do TÜİK công bố.
5. Người nước ngoài có thể tiết kiệm chi phí sinh hoạt tại Thổ Nhĩ Kỳ bằng cách nào?
Người nước ngoài có thể chọn sống tại Ankara hoặc các thành phố nhỏ thay vì Istanbul, sử dụng phương tiện công cộng thay vì taxi, và thuê nhà ngoài trung tâm. Ngoài ra, theo dõi CPI hàng tháng giúp điều chỉnh chi tiêu kịp thời.
Kết luận
Chi phí sinh hoạt ở Thổ Nhĩ Kỳ năm 2025 nhìn chung vẫn cao nhưng đã ổn định hơn so với năm 2024 nhờ lạm phát hạ nhiệt. Mức chi tiêu hàng tháng cho một người dao động khoảng 20.000 – 30.000 TRY, còn gia đình 3–4 người thường cần 50.000 – 65.000 TRY tùy thành phố và phong cách sống. Trong đó, nhà ở và thực phẩm là hai nhóm chi phí lớn nhất, tiếp theo là tiện ích, giao thông và dịch vụ thiết yếu.
Việc theo dõi chỉ số CPI hàng tháng từ TÜİK và các báo cáo lạm phát của Ngân hàng Trung ương Thổ Nhĩ Kỳ (CBRT) sẽ giúp bạn quản lý ngân sách sát thực tế và tránh rủi ro biến động giá. Nếu có kế hoạch làm việc hoặc định cư lâu dài tại Thổ Nhĩ Kỳ, việc chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính ngay từ đầu sẽ mang lại sự an toàn và chủ động hơn trong cuộc sống.
Bạn có thể tham khảo thêm blog của VICTORY để nắm rõ các lộ trình pháp lý và cách xây dựng kế hoạch chi tiêu phù hợp.
